Metakognitiv terapi.

Metakognitive metoder er nu også på hylderne hos mig. Først kom den kognitive teori så kom den metakognitive teori. Begge teorier forsøger at gøre op med behovet for at bearbejde følelser og f...

Stress hos dig?

Min historie med stress begyndte, da jeg gik i gymnasiet i 2 g, hvor jeg var 17 år gammel. Jeg fandt selv ud af at skære ned på en masse aktiviteter og fik ro på. Igen som 40 årig blev jeg hårdt ramt ...

Ufrivilligt skolefravær

I de seneste år er antallet af børn, der simpelthen ikke magter at gå i skole steget stærkt. Der er mange forskellige og sammensatte årsager til ufrivilligt skolefravær. For nogle børn er årsagen, at ...

Maskering - hvad er det?

Jeg arbejder ofte med børn og unge, der har voldsomme symptomer på f.eks autisme og ADHD og som er gode til at tilpasse sig i kortere tid eller hvis nødvendigt i længere tid. De har oparbejdet en evne...

Har du brug for afklaring?

I forhold til dit job? Jeg har hjulpet mange med samtaler og inspiration til et bedre liv med arbejde og samliv med andre. Jeg sætter ting i perspektiv, tør stille de svære spørgsmål, er god ti...